Có thể bạn thích công thức này Khổ qua xào tôm - Khổ qua xào tôm là món ăn ngon trong bữa ăn hàng ngày, với sự kết hợp của khổ qua và tôm đem lại hương
Video khổ qua xào tôm





Có thể bạn thích công thức nàyKhổ qua xào tôm

- Khổ qua xào tôm là món ăn ngon trong bữa ăn hàng ngày, với sự kết hợp của khổ qua và tôm đem lại hương vị mới mẻ, giàu chất dinh dưỡng.



Nguyên liệu gồm có:

Khổ qua: 400g; Tôm tươi: 200g; Hành lá: 5 cây; Trứng gà: 2 quả; Ngò rí: 3 cây; Tỏi băm: 1M; Nước mắm, tiêu, dầu mè; Hạt nêm; Nước tương; Xốt tương.

 

Hướng dẫn cách làm::

 

- Khổ qua cắt đôi, lấy bỏ ruột rồi cắt lát mỏng. Hành lá phần đầu trắng băm nhuyễn, phần lá cắt khúc dài 3cm. Ngò rí rửa thật sạch, cắt nhỏ.

- Tôm bóc vỏ, lấy chỉ lưng, đập dập rồi ướp với 1m tỏi băm, 1/2M nước mắm, 1/2M hạt nêm và 1/2M tiêu, để thấm.

- Trứng gà đánh tan, nêm 1/2M hạt nêm và 1/3M tiêu, khuấy cho đều.

- Trộn xốt: trộn thật đều 1M xốt tương với 1M nước tương và 1M nước lọc.

- Phi thơm đầu hành, cho tôm vào xào săn rồi cho trứng vào đảo đều, xào trứng vừa chín thì tắt lửa, trút ra dĩa.

- Phi thơm tỏi, xào khổ qua đến khi khổ qua mềm, cho hỗn hợp xốt tương đã pha, tôm và trứng vào đảo đều, thêm hành lá, dầu mè rồi tắt lửa.

- Cho khổ qua xào ra dĩa, rắc thêm tiêu và ngò rí, dùng nóng với cơm.

 

Mách nhỏ:

 

- Khi xào trứng, dùng đũa khuấy cho dầu chiên lẫn vào trứng thì trứng sẽ béo và thơm hơn.

 

- Ngoài tôm, có thể dùng thịt heo xay, thịt bò hoặc cá phi lê xào chung với khổ qua.

 

 

 

Nguồn Youtube



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

cháo cải thìa thịt bằm mo n ăn tư thi t bo crepe chuối súp gà đậu hà lan gà xào gừng cay tÃÆm đồng tom xao dieu muối ô mai hoa chuối xôi nếp thịt gà Cach lam ruoc Ngô Tuyết Phượng Bí quyết làm mứt bánh tai yến chiên giòn salad xoai đẹp da uc ga Dua muoi tết 2013 CHÈ THẬP CẨM SỮA DỪA huong dan nau canh bi dao cải xào thịt công thức làm mứt bí nau sam ngồng tỏi đậu Hà Lan Thịt bò xào ngồng tỏi thuá µ tôm tươi chiên nấu canh nghêu thì là chả giò miền nam xôi xéo hà nội tiếp giáp cà kho nấu soup hành tây tại nhà đồ ăn cach lam cupcake cach lam bo sot SALAD lam banh cuon thực đơn tết cháo cá quả rau đắng bo duong Cua rang tieu kem sữa mãng cầu món ngon mùa đông Ngày Tết hấp bia lam chao oc nhoi hap xa Canh xương hầm Ốc móng tay Thực cach lam banh kem Thịt trâu chim chóc hến thịt heo thăn chiên cốm cơm nắm onirigi món mì thịt kho hột vịt Thịt bo kho cach chien dau hu ngon tom nuong ngon khổ qua Tây lau ca vuoc thuyen chai thom ngon trung hap Ba chi kho bo cách làm chạo thịt gà sả canh gà món canh Hằng MT cút lộn sốt me sốt trái dâu cá hồi chiên cach lam banh pizza ngon lam siro gung mat ong mực hấp List Chao trung cuon com ốc nướng Huỳnh Văn Bánh món ngon với ốc cách làm bánh mi du du sườn sốt me trứng cút lộn sốt me Hà Ly trứng xào dưa cải Cong Thuc Lam Nem Chua bánh khoai lang thit kho tieu món Tết khổ qua canh mực xào Cách làm giá đỗ tại nhà làm kẹo dẻo bánh flan trứng bỏ bông hẹ xào tôm làm kem xoài sa lát dưa leo Ba rọi Bánh nep Chuối nướng Ngai cuu sinh to ngon cà Basa nhiễm khuẩn Canh súp lơ bông cải cach nau xoi dau xanh bang noi com dien dưa món nộm mực kiểu Thái cha gio thit ngon làm pannacotta dâu Æ Củ cải Bánh Ngọt bắp cải xào thit xong khoi tiramisu hương dâu tây lam ngao muc lac khoai nướng kiểu vỉ sò